מוקד מידרג: 1-700-707-233

מאמני כושר מומלצים - 2,209 חוות דעת באתר מידרג

כאן תמצאו מאמני כושר מומלצים לפי אזורים!
מה עוד? מאמרים, טיפים וסרטונים על אימון כושר אישי, איך תזהו מאמן כושר מומלץ ועוד.
המלצתנו - רגע לפני שאתם מתקשרים, תנו מבט כאן למטה למידע שימושי.

מאמן כושר מומלץ

או

חוות דעת אחרונות על מאמן כושר מומלץ

אימון כח כפול שכלל ליווי אישי.

הוא בחור על הכיפאק! התרשמתי מהיחס הסבלנות, נתן מעצמו עוד קצת זמן. מסביר הכל ואני ממליץ עליו בחום ואהבה.
רפאל מליחי, רמת גן. | היום

אימון כושר אישי בבית הלקוחה.

היא עשר!
נירה רוזנבוש, רמת גן. | 21/03/2024

אימון אישי למבוגר פעם בשבוע במשך שעה בבית.

היה תיאום מוחלט איתו, אנחנו פועלים ביחד, אני אחת שמבינה בתחום ואנחנו נפגשים פעם בשבוע בכיף גדול.
לאה ש., חיפה. | 15/03/2024

אימוני יציבות, חיזוק שיווי משקל והליכות כסדרה בת שניים עשר מפגשים בבית.

הוא בסדר, בשלב זה הוא מאוד מתאים לי והמחירים שלו סבירים לדעתי, ממש מקצועי!
אברהם קהא, תל אביב. | 06/03/2024

אימון שבועי לילד בן 10 בגינה.

יש לו הרבה מוטיבציה, הוא נחמד ומקצועי. הבן שלי הולך בשמחה וחוזר בשמחה מהשיעור. יחסית המחיר הוגן לדעתי.
רותם לוי, גבעתיים. | 25/02/2024

אימון אישי של 50 דקות מסוג TRX וכוח בבית הלקוחה.

דפנה עושה אימונים עם אישתי שמוסרת שהיא אחלה, יודעת להתאים את הרמה לבן אדם ולהעלות את זה בהדרגה ולהתאים אם משהו כואב או לא מסתדר. כיף לדבר איתה, היא אדם מגניב, אני מאוד נהנית איתה כבר חודש וחצי ואני מרוצה ממנה.
אלכסנדר סהר דן, הרצליה. | 15/02/2024

אימון זוגי בחדר כושר.

היא בסדר, עשינו 3 אימונים ואנחנו מרוצים ממנה.
חגי גורן, תל אביב. | 08/02/2024

אימון בבית עבור אישה מבוגרת על בסיס שבועי.

היא בסדר גמור. אני מכיר אותה רק מהטלפון כי אמא שלי נעזרת בה אבל היא אוהבת אותה.
נתן ברק, חצרים. | 29/01/2024

אימונים אישיים בבית ובחדר כושר.

אנחנו מאוד מרוצים, הוא קשוב מאוד להרגשה של המתאמן.
גלי ברדיצבסקי, שערי תקווה. | 25/01/2024

העברת ובניית תוכנית בת עשרה אימונים בסטודיו.

הוא מאמן את אבא שלי ואופיר הוא מותק של בן אדם! נותן אחלה של שירות ומגיע לו עשר!
תומר עמר, רמת גן. | 21/12/2023

אימון כושר לילדים

או

אימון לנשים בהריון

מאמרים בתחום

לכל המאמרים
אימון כושר אישי

מאמן כושר אישי - מחיר

מאמן כושר אישי יכול לגרום לכם להתמיד, להשתפר ולהתאים את האימון אליכם. אבל מה מחיר של מאמן כושר אישי ומה משפיע עליו? כל המידע כאן. קרא עוד
אימון כושר קבוצתי לילדים

אימון כושר לילדים

אימון כושר לילדים כבר מגיל צעיר יכול לסייע בבנייה נכונה של הגוף, פיתוח סיבולת לב ריאה וגם בנייה ביטחון עצמי. מה עדיף - אימון כושר אישי או קבוצתי ואיך מתאימים תוכנית אימונים? כל התשובות ממש כאן קרא עוד
בניית תוכנית אימונים

בניית תוכנית אימונים

החלטתם לרוץ על אימון כושר בכל הכוח? בואו לקרוא על בניית תוכנית אימונים - איך זה עובד וכמה זה הולך לעלות לכם. קרא עוד
אימון קיקבוקס אישי

אימון קיקבוקס אישי

אימון קיקבוקס אישי מתאים למי שמחפש אימון בקצב גבוה, דינמי ועל הדרך שורף לא מעט קלוריות. כאן תוכלו לקרוא מה היתרונות של אימון קיקבוקס אישי, למי זה לא מתאים וכמה זה עולה. קרא עוד
מאמן ריצה

מאמן ריצה

רוצים להתחיל לרוץ ולא יודעים איפה להתחיל? כאן תמצאו כל מה שחשוב לדעת על מאמן ריצה - למי זה מתאים, כמה זה עולה ומה עדיף לרוץ לבד או בקבוצה. קרא עוד
אימון לאישה בהריון

אימון לנשים בהריון

תקופת ההריון מלאה באיסורים והגבלות, אבל אימון כושר לנשים בהריון ממש לא נכלל בהם! מה מותר, מה פחות מומלץ ורשימת מאמני כושר עם המון ניסיון באימון נשים בהריון! קרא עוד
אימון כושר לגיל השלישי

מאמן כושר לגיל השלישי

מאמן כושר לגיל השלישי ז דרך מצוינת להיכנס לשגרת אימונים מותאמת אישית שתוכלו להתמיד בה. לפניכם כל המידע על מאמני כושר אישי לגיל השלישי כולל דגשים, מחירים ורשימת מאמני כושר מומלצים קרא עוד
מאמן כושר שיקומי באימון

מאמן כושר שיקומי

מאמן כושר שיקומי מתמחה בכושר לאחר פציעות, ניתוחים ומחלות. למי מתאים אימון שיקומי? מה הוא כולל? וכמה זה עולה? כל התשובות כאן. קרא עוד
מתאמנת בקליסטניקס

מאמן קליסטניקס

אימון קליסטניקס הוא אימון שעובד על משקל גוף ויעזור לכם להשיג גוף חזק, אתלטי וחטוב. מה מאמן קליסטניקס ידרוש מכם? למי זה מתאים וכמה זה עולה? סיכמנו לכם את כל התשובות על מאמן קליסטניקס. קרא עוד
אימון כושר אחרי לידה

אימון אחרי לידה

אימון אחרי לידה יכול לסייע בשיפור מצב הרוח, הפחתת תסמיני חרדה וחיזוק השרירים. טיפים לסוגי אימון אחרי לידה, איך למצוא זמן לזה וגם רשימת מאמני כושר מומלצים! קרא עוד

סרטונים בתחום

אימון לנשים בהריון - תרגילים וטיפים לאימון כושר בהריון
אימון אחרי לידה - תרגילים וטיפים לאימון כושר אחרי לידה
אימון לגיל השלישי - תרגילים וטיפים לאימון כושר לגיל השלישי
תרגילים לחיטוב הבטן - תרגילים וטיפים לחיזוק שרירי הבטן
מתיחות אחרי אימון - טיפים ודגשים למתיחות אחרי אימון

מאמני כושר עונים

לכל השאלות
ארוחה לפני אימון

כמה זמן לפני אימון כדאי לאכול?

14 מאמני כושר מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד
אבקת חלבון

האם צריך לקחת אבקת חלבון?

9 מאמני כושר מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד
אימון קל עם שרירים תפוסים

האם מומלץ להתאמן עם שרירים תפוסים?

9 מאמני כושר מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד

מידרג עונים

לכל השאלות
אימון פלנדקרייז

מה זה אימון פלדנקרייז?

מה זה אימון פלדנקרייז? מה כולל האימון? ולמי הוא מתאים? קרא עוד
אימון לשרירי הליבה

מה זה שרירי הליבה?

בשנים האחרונות המונח שרירי ליבה הולך ונעשה פופולרי יותר ויותר, אבל מה הם בעצם שרירי הליבה? התשובה, כולל הסבר קצר על חשיבותם של שרירי הליבה, בעמוד הבא. קרא עוד
אימון קרוספיט

מה זה קרוספיט?

מה זה קרוספיט, איזה אלמנטים הוא משלב ומה היתרונות והחסרונות שלו? כל המידע (בקצרה) על מה זה קרוספיט - בעמוד הבא קרא עוד
מאמן ריצה

מה זה אימון Hiit

מה זה אימון Hiit, איזה פעולות ותרגילים הוא כולל ומה היתרונות שלו? כל המידע (בקצרה) על מה זה אימון Hiit - כאן קרא עוד
אימון כוח

איך לבנות מסת שריר?

לא כל ספורט מתאים לבניית מסת שריר, ואם זאת המטרה שלכם, כדאי שתקחו את זה בחשבון בכל שלב - החל מבחירת סוגי האימונים שלכם, ועד בניית תפריט התזונה המתאים. טיפים לגבי איך לבנות מסת שריר - בעמוד הבא. קרא עוד
פאמפ אחרי אימון

מה זה פאמפ?

נתקלתם במונח פאמפ ולא בטוחים מה זה אומר? בעמוד הבא נספר בקצרה את כל מה שחשוב לדעת על מה זה פאמפ אחרי אימון כושר קרא עוד
אימון אינטרוולים

מה זה אימון אינטרוולים?

אימון היט, אימון טבטה ועוד - יש המון סוגי אימונים שנופלים תחת הקטגוריה של אימון איטרוולים. אבל מה זה אימון אינטרוולים בכלל, ומה העקרונות שלו? התשובה לפניכם קרא עוד
אימון טבטה

מה זה אימון ab?

מה זה אימון ab? מה היתרון שלו? ואיך תתכננו אותו נכון? קרא עוד
אימון כושר

מה זה אימון פונקציונלי?

כולנו מחפשים את סוג האימון הנכון עבורנו, אבל לפעמים כל השפע שיש בעולם הספורט קצת מבלבל. אז באנו לעשות קצת סדר ולהסביר - מה זה אימון פונקציונלי? קרא עוד
אימון bootcamp בחדר כושר

מה זה אימון bootcamp?

מה זה אימון bootcamp? מה המטרות שלו? איזה תרגילים עושים? והאם מתאים ליחידים או לקבוצה? לחצו כאן כדי לקפוץ לתשובות קרא עוד
תרגיל פלאנק באימון core

אימון core - מה זה?

מה זה אימון core? מה המטרה שלו? ולמי כדאי לשלב אימון core בשגרת האימונים? כל התשובות כאן קרא עוד
אימון בודי פאמפ קבוצתי עם משקולות

אימון בודי פאמפ - מה זה?

מה זה אימון בודי פאמפ? מה המטרות שלו? והאם הוא מתאים גם למי שלא מרימים משקולות באופן קבוע? כנסו ונענה לכם על כל השאלות קרא עוד
אימון התנגדות עם רצועה

מה זה אימון התנגדות?

מה זה אימון התנגדות? איזה ציוד צריך לאימון התנגדות והאם אפשר להתחיל בלי ציוד מיוחד? ומה המטרה של האימון? עכשיו נתחיל להסביר (אם אין לכם התנגדות). קרא עוד
אימון אירובי כולל משקולות

מה זה דרופ סט?

מה זה דרופ סט? איך עובדת השיטה? למי היא מתאימה? ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים? באנו להרים (משקולות) קרא עוד
הרמת משקולות בסופר סט

מה זה סופר סט?

מה זה סופר סט? למי מתאימה שיטת האימון הזו? איזו גרסת סופר סט מתאימה לכם? ומה חשוב לדעת? כל התשובות כאן קרא עוד
אימון ספינינג קבוצתי

מה זה ספינינג?

מה זה ספינינג? מה כולל אימון? ומי הוא מתאים? עכשיו נסביר הכל, תכינו את הדופק קרא עוד
אימון פוש לחיצת חזה

מה זה אימון פוש?

אימון פוש הוא רק חלק אחד מאימון פוש-פול-לגס. כאן נסביר על כל החלקים, וגם ניתן תרגילים לדוגמה. קרא עוד
אימון טבטה

מה זה טבטה?

מה זה טבטה, ממה הוא מורכב וכמה זמן לוקח אימון ממוצע? כל מה שחשוב לדעת על מה זה טבטה - בקצרה קרא עוד
אימון טבטה

מה ההבדל בין קרוספיט לפונקציונלי?

קרוספיט הוא סוג של אימון פונקציונאלי - פה תמצאו את כל ההבדלים, בקצרה קרא עוד
אימון פוש לחיצת חזה

מה זה סט באימון?

לא יודעים מה זה סט באימון? כל הפרטים כאן קרא עוד
אימון כוח

מה זה RM?

מה זה RM? איך הוא עוזר לנו להתאמן טוב יותר? - כל הפרטים כאן קרא עוד
שבר מאמץ

מה זה אימון אנאירובי?

מה זה אימון אנאירובי? מה הוא כולל? - כל הפרטים כאן קרא עוד
הליכה

מה זה אירובי?

מה זה אירובי? אילו תרגילים הוא כולל? - הכל כאן קרא עוד
משקולות

מה זה מסת שריר?

לא יודעים מה זה מסת שריר? כל הפרטים כאן קרא עוד

שים לב! הנך מחובר בשם הלקוח . התנתק