מוקד מידרג: 1-700-707-233

דיאטניות מומלצות - 983 חוות דעת באתר מידרג

כאן תמצאו דיאטניות מומלצות לפי אזורים!
מה עוד? מאמרים, טיפים וסרטונים על ליווי תזונתי, איך תזהו דיאטנית מומלצת ועוד.
המלצתנו - רגע לפני שאתם מתקשרים, תנו מבט כאן למטה למידע שימושי.

דיאטנית מומלצת

או

חוות דעת אחרונות על דיאטנית מומלצת

ייעוץ תזונה ובניית תפריט.

היא הייתה אדיבה, מקשיבה, חמודה והכל סבבה. אנחנו מבסוטים ממנה!
ויקי מטטוב, ראשון לציון. | אתמול

בניית תפריט אישי אונליין.

מעולה! בדיוק מה שרציתי.
יפתח שמיר, תל אביב. | 11/03/2024

בניית תפריט לנערה בת 14.

איריס מצוינת ומקצועית. היה מאוד נעים איתה, היא קשובה, סבלנית ונתנה לנו יותר מהזמן המקובל.
קרנית חזן, פתח תקווה. | 03/03/2024

בניית תפריט אישי הכוללת ליווי בן חמישה מפגשים.

אלה בן אדם מדהים ומתוק ורגיש, היא באמת טובה ומלווה אותי גם במשך השבוע!
חן בן דיין, ירושלים. | 28/02/2024

ייעוץ ובניית תפריט.

היא אישה מקסימה, מאוד נעימה, יודעת ומבינה את התפקיד שלה. היא מבינה מי עומד מולה ומה הצרכים שלו. הייתה לי חוויה מצוינת ואני ממש ממליצה עליה. היא גם הייתה ממש נחמדה אחרי זה ושלחה לי מתכונים לנסות.
יפעת אבוטבול, רמת גן. | 28/02/2024

ייעוץ ובניית תפריט כולל שילוב תוכנית פעילות גופנית.

היא מקצועית מאוד, מאוד רגישה, קשובה ומתאימה את עצמה ללקוח. זה יתרון שיש לה רקע וניסיון בתזונה צמחונית והתהליך איתה עובד, הכל עשר!
עזריאל לידר, ירושלים. | 25/02/2024

בניית תפריט אישי.

חן הייתה מצוינת.
איציק תורגמן, הוד השרון. | 15/02/2024

הדרכת הורים עבור בניית תפריט לילדים.

אלה קשובה, מקצועית ותמיד נותנת הרגשה חיובית ומצוינת. היא דוחפת קדימה, מספקת רעיונות פרקטיים ותמיד נותנת תשובות מלאות. היא באמת מעולה!
נעמי ביתן, חיפה. | 11/02/2024

בניית תפריט אישי לילדה מתבגרת.

היא מצוינת. יש לה יחס אישי, מקצועי ואכפתי.
אסף שש, ירושלים. | 09/02/2024

פגישת היכרות אונליין.

הייתה לנו פגישת היכרות. זה היה מפגש אונליין, היא הייתה מאוד חמודה ונעימה אבל החלטתי שאני מעדיפה פרונטלי. היא כנה, פתוחה וזמינה.
ריטה שפלנקו, רחובות. | 09/02/2024

מאמרים בתחום

לכל המאמרים
דיאטנית מומלצת | קערת ירקות

דיאטנית מומלצת

מחפשים דיאטנית מומלצת? כאן תמצאו טיפים לבחירת דיאטנית מומלצת, תוכלו לקרוא חוות דעת שהתקבלו מלקוחות קודמים ואפילו צירפנו רשימה של דיאטניות מומלצות! קרא עוד
דיאטניות - מחירים

דיאטניות - מחירים

כמה עולה דיאטנית? מה ההבדל בין מחיר דיאטנית קלינית לדיאטנית בקופת חולים? בפנים תמצאו את כל המידע על מחירי דיאטניות קרא עוד
קבוצות הרזיה

קבוצות הרזיה

ללכת לדיאטנית זה נחמד, אבל לפעמים צריך קבוצה או ליווי משותף כדי להצליח להוריד במשקל. בדיוק בשביל זה קיימות קבוצות הרזיה אשר יאפשרו לכם גם להיעזר בדיאטנית וגם ליהנות מתמיכה הדדית של חברי הקבוצה. כאן תמצאו את כל המידע על קבוצות הרזיה! קרא עוד
דיאטנית ילדים | ילדה אוכלת ירקות

דיאטנית ילדים

איך בוחרים דיאטנית ילדים? מאיזה גיל כדאי לפנות לדיאטנית ילדים, ובאיזה מצבים? בפנים תמצאו את כל התשובות ועוד כמה טיפים שווים במיוחד. קרא עוד
דיאטנית אונליין

דיאטנית אונליין

מה כולל ליווי דיאטנית אונליין? למי הוא מתאים? וכמה תשלמו עליו? כל התשובות בפנים קרא עוד

סרטונים בתחום

הגדלת מידת השובע
דיאטה לילדים
תזונה נכונה ושליטה במתוקים
כך תמנעו מאכילה רגשית
דיאטה מהירה

דיאטניות עונות

לכל השאלות
טיגון בשמן מומלץ לטיגון

איזה שמן טוב לטיגון?

9 דיאטניות מומלצות ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד
זמן לקום לאכול

כמה זמן אחרי שקמים כדאי לאכול?

7 דיאטניות מומלצות ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד
סוגי אוכל עם ברזל

באיזה אוכל יש הכי הרבה ברזל?

8 דיאטניות מומלצות ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף! קרא עוד

מידרג עונים

לכל השאלות
דיאטה קיטו

מה זה קיטו?

קיטו אולי נשמע כמו שם של דמות אנימה, אבל בעצם מדובר בקיצור של המילה קיטוגני - כלומר, דיאטה קיטוגנית. מה זה, למי זה מתאים ומה זה כולל? התשובות כאן קרא עוד
אוכל עשיר במגנזיום

באיזה אוכל יש מגנזיום?

מגנזיום הוא מינרל שחיוני לתפקוד תקין של הגוף שלנו, אבל קשה למדוד ולבדוק האם יש לנו מספיק ממנו. בדיוק בגלל זה חשוב לדעת באיזה אוכל יש מגנזיום, ולהקפיד לצרוך אותו. התשובה לשאלה באיזה אוכל יש מגנזיום - בעמוד הבא. קרא עוד
לחם ללא גלוטן

מה זה "ללא גלוטן"?

מה זה ללא גלוטן? למה יש מאכלים שמסומנים ב"ללא גלוטן" ולמה זה חשוב? כל התשובות כאן קרא עוד
דיאטת פליאו

מה זה פליאו?

מה זה פליאו? מה מותר לאכול בדיאטת פליאו ומה אסור? ואיך זה קשור לאדם הקדמון? התשובות כאן קרא עוד
צום לסירוגין

מה זה צום לסירוגין?

מה זה צום לסירוגין? איך עובדת דיאטת 8-16? מתי ואיך מותר לאכול? רעבים לתשובה? הכל מחכה לכם כאן קרא עוד
חלבון

באיזה מאכלים יש חלבון?

באיזה מאכלים יש הרבה חלבון? יש מקורות חלבון שמתאימים לטבעונים וצמחונים? קבלו רשימת דוגמאות למאכלים עשירים בחלבון קרא עוד
סרדינים מאכל עם ויטמין D

באיזה מאכל יש ויטמין d?

באיזה מאכלים יש ויטמין D באופן טבעי? איזה מאכלים מועשרים בויטמין D? הרשימה המלאה כאן קרא עוד
מוצרים שמכילים סידן חלב חומוס ועלים ירוקים

במה יש סידן?

במה יש סידן? חוץ ממוצרי חלב, במה עוד יש סידן? ואיך צמחונים וטבעונים יכולים להשיג סידן? כל התשובות כאן קרא עוד
אוכל עם b12 מן החי

באיזה אוכל יש b12?

באיזה אוכל יש b12? מה האפשרויות לצמחונים וטבעונים? כל התשובות כאן קרא עוד
נוגדי חמצון בקפה

אנטיאוקסידנטים - מה זה?

אולי אתם מכירים אותם כנוגדי חימצון, אבל הרבה פעמים אנחנו שומעים שכדאי לנו לאכול יותר אנטיאוסידנטים. אבל מה זה בכלל אנטיאוקסידנטים, ולמה הם תורמים? התשובות בעמוד הבא. קרא עוד
דג ים מכיל יוד

באיזה מאכל יש יוד?

באיזה מאכל יש יוד? אילו אופציות יש לצמחונים וטבעונים? ולמה בכלל צריך יוד? כל התשובות כאן קרא עוד
ירקות ופירות

במה יש ויטמין c?

מה זה ויטמין c? באיזה אוכל אפשר למצוא ויטמין c? ולמה זה כל כך חשוב? כל התשובות כאן קרא עוד
חלבון מלא

מה זה חלבון מלא?

אולי שמעתם בעבר שאם אתם רוצים להעלות את צריכת החלבון שלכם, אתם צריכים לשים לב שאתם בוחרים בחלבון מלא. אבל מה זה חלבון מלא בכלל? ולמה הוא כל כך חשוב? התשובות בעמוד הבא. קרא עוד
תעודת תזונאי דיאטן של דיאטנית קלינית

מה זה דיאטנית קלינית?

מה זה דיאטנית קלינית? איך אפשר לדעת אם דיאטנית עברה הסמכה ומה כללה ההסמכה שלה? כל התשובות כאן קרא עוד
סוכר קנים

מה זה סוכר קנים?

מה זה סוכר קנים? למה הוא נחשב לסוכר בריא? ולמה הוא משמש? קרא עוד
מדידת לחץ דם

מה זה דיאטת דש?

מה זה דיאטת דש? מה המטרה של דיאטת דש? ומה אוכלים במסגרת הדיאטה? כל התשובות כאן קרא עוד
אבות המזון

מה זה אבות המזון?

אבות המזון הוא השם הכולל לקבוצות התזונתיות שמרכיבות את החלקים באוכל שלנו שאחנו חייבים כדי להתקיים - אבל מה הם בכלל? אם אתם תוהים מה הם אבות המזון, התשובה לפניכם. קרא עוד
חלבון

מה קורה אם לא אוכלים מספיק חלבון?

כל הזמן אומרים לנו שאנחנו צריכים להקפיד על אכילת חלבון, אבל תכלס אף אחד לא באמת מסביר מה קורה אם לא אוכלים מספיק חלבון. בשביל זה אנחנו כאן - התשובה לשאלה מה קורה אם לא אוכלים מספיק חלבון בעמוד הבא. קרא עוד
פחמימות

מה זה פחמימה?

כאן נבדיל בין סוגי הפחמימות, נסביר מה מרכיב אותן ומה מהן הכי בריא לנו לאכול קרא עוד
לחם שיפון שמומלץ לדיאטה

מה זה פחמימה מורכבת?

כאן נבין מה ההבדל בין הפחמימות, ובעיקר מה היא פחמימה מורכבת. קרא עוד
מדד bmi

מה זה bmi?

מה זה bmi? איך מודדים bmi? ואיך bmi יכול לעזור לנו? ההסבר הפשוט כאן קרא עוד
שומן רווי ובלתי רווי

מה זה שומן רווי?

אם תהיתם מה זה שומן רווי, מה ההבדל בינו לבין בלתי רווי ומה יותר בריא - נסביר ממש כאן קרא עוד
מרגרינה שמכילה שומן טראנס

מה זה שומן טראנס?

אחת ולתמיד, נסביר כאן מה זה שומן טראנס. על הדרך נזכיר למה הוא כל כך לא בריא, ובמה הוא שונה מהשומן הרווי קרא עוד
עוגה שמכילה פחמימות ריקות

מה זה פחמימה ריקה?

כאן נבין מה אלו פחמימות ריקות, איך מזהים אותן ובמה הם שונות מפחמימות אחרות קרא עוד
גירעון קלורי

מה זה גירעון קלורי?

גירעון קלורי אולי נשמע כמו ביטוי קצת מפחיד, אבל האמת שהוא כלי מאוד יעיל - אם משתמשים בו באחריות ובליווי מקצועי. מה זה גירעון קלורי, איך זה עובד ומתי כדי לייצד את זה - בעמוד הבא. קרא עוד

שים לב! הנך מחובר בשם הלקוח . התנתק