עיסוי אבנים חמות נעשה באמצעות אבני בזלת. את האבנים מחממים במים שהורתחו בסיר או בשקית חימום חשמלית. לאחר שהן מתקררות מעט, מניחים את האבנים ישירות על הגוף או מעל מגבת או סדין.

כמו כל עיסוי, גם עיסוי אבנים חמות ניתן לבצע בעוצמות שונות. לרוב, עיסוי אבנים חמות נעשה עם שמנים ובשילוב של עיסוי במגע. העיסוי נעשה בשכיבה אלא אם כן יש צורך מיוחד, כמו כאב גב שלא מאפשר שכיבה.

 חימום האבנים מחטא אותן וישנם מעסים שגם שוטפים האבנים במים וסבון בין טיפול לטיפול.

עיסוי אבנים חמות הוא נעים, כיף ומרגיע, אבל מעבר לכך יש לו גם יתרונות בריאותיים, רובם קשורים לכך שהעיסוי נעשה בטמפרטורה גבוהה וכך מרחיב את כלי הדם בגוף:

 שחרור של שרירים תפוסים - חום האבנים מרחיב את כלי הדם וכך מרכך את השרירים.

 הקלה על כאבי מפרקים וגידים - לעיתים לכאבים מסוג זה מתאים מסאז' ללא חימום או שהמסאז' לא יהיה באיזור הכאב. בכל מקרה, חשוב ליידע ולהתייעץ קודם עם המעסה.

לפני שאתם רצים לעיסוי, חשוב שתדעו שישנם מצבים גופניים בהם לא ניתן לעשות עיסוי אבנים חמות:

 מחלות הקשורות למערכת העיצבית כמו אפילפסיה וטרשת נפוצה.

 פיברומיאלגיה.

 שברים.

 בעיות עור כמו פריחות, גירוי עור כרוני ופציעות פתוחות.

 לנשים בהריון, אנשים הסובלים מסכרת או חולי סרטן - מומלץ להתייעץ עם רופא לפני שאתם קובעים תור.

קר בחוץ, אתם עייפים או שסתם ממש לא מתחשק לכם לצאת מהבית? ניתן להזמין עיסוי עד לבית. לא כל המעסים עושים עיסוי אבנים חמות בבית ולכן מומלץ לברר איתם מראש. בנוסף, קחו בחשבון שלרוב עיסוי בבית הלקוח יהיה יקר יותר מעיסוי בקליניקה.

אם החלטתם להתפנק בעיסוי אבנים חמות במסגרת ביתית, אין צורך להכין שום דבר מראש. המעסה מביא איתו את כל מה שנדרש לטיפול ולכם נשאר רק להנות.

 טווח המחירים של עיסוי אבנים חמות נע בין 300-400 ₪.

במה זה תלוי? בעיקר במשך הזמן ולעיתים עיסוי בבית יהיה יקר יותר מעיסוי בקליניקה.

לפני שאתם הופכים כל אבן כדי למצוא מעסה אבנים חמות, רכזנו לכם רשימה של מעסים מומלצים לעיסוי אבנים חמות, שמדורגים לפי חוות דעת של לקוחות קודמים. לאחר העיסוי, ניצור איתכם קשר כדי לשמוע איך היה ולעדכן את חוות דעתכם באתר. תהנו!