מוקד מידרג: 1-700-707-233

המומחים עונים | דיאטניות מומלצות עונות לשאלות

אם יש לכם שאלה על ליווי תזונתי, לשאול דיאטנית אחת זה מעולה. אבל אולי היא טועה? לא עדיף לשאול עשרות דיאטניות את אותה שאלה? שאלנו בשבילכם דיאטניות מומלצות באתר את השאלות החשובות, המסקרנות והדחופות ביותר, וסיכמנו את התשובות בגרף - חכמת המומחים עומדת לרשותכם בפשטות ובבהירות.

טיגון בשמן מומלץ לטיגון
איזה שמן טוב לטיגון?
זמן לקום לאכול
כמה זמן אחרי שקמים כדאי לאכול?
סוגי אוכל עם ברזל
באיזה אוכל יש הכי הרבה ברזל?
לחם שיפון שמומלץ לדיאטה
איזה לחם הכי מומלץ לדיאטה?
שמן מומלץ לבישול
איזה שמן הכי בריא לבישול?
שתיה בזמן האוכל
האם מומלץ לשתות בזמן הארוחה?
ארוחה
כמה ארוחות כדאי לאכול ביום?
תוסף ברזל
איך מומלץ לקחת ברזל?
חלבון טבעוני
איזה חלבון טבעוני מומלץ?
ארוחה לפני מבחן
מה כדאי לאכול לפני מבחן?
שמן קנולה או חמניות?
שמן קנולה או חמניות - מה עדיף?
ויטמין d בטיפות או בכדורים?
מה עדיף ויטמין d בטיפות או בכדורים?
אגוזי ברזיל
כמה אגוזי ברזיל מותר לאכול ביום?
דבש או סילאן
דבש או סילאן?
מה אוכלים אחרי אימון
מה אוכלים אחרי אימון?
אכילה עד שעה מאוחרת
עד איזו שעה מומלץ לאכול?
איך למנוע צרבת
איך למנוע צרבת?
חלב סויה
חלב סויה בריא או לא?
כמה ביצים מותר לאכול ביום
כמה ביצים מותר לאכול ביום?
כמה גרם חלבון צריך לאכול ביום
כמה חלבון צריך לאכול ביום?
מה מומלץ לאכול לפני צום?
חמאה או שמן
מה יותר בריא - חמאה או שמן?
מה יותר בריא בורגול או אורז
מה יותר בריא בורגול או אורז?
חמאה
מה יותר בריא חמאה או מרגרינה?
אוכל עתיר בשומן
איך להוריד שומנים בדם?
שוקולד מריר
האם שוקולד מריר בריא?
אישה בהריון עם סלט
איך להעביר בחילות הריון?
כד חלב
מה עדיף חלב סויה או חלב רגיל?
קערת שקדים
האם בריא לאכול קליפה של שקדים?
בננה
כמה בננות מותר לאכול ביום?
סלט פירות
כמה פירות מותר לאכול ביום בדיאטה?
דיאטה קטוגנית
האם דיאטת דש עובדת?
תחליפי חלב
איזה תחליף חלב הכי בריא?
חלבון
איזה חלבון לאכול אחרי אימון?

שים לב! הנך מחובר בשם הלקוח . התנתק