שיאצו נותן מענה נכון יותר לכאבי גוף ממקור של עומס ולחץ רגשי.

שני הטיפולים מעולים. ממליצה לנסות את שניהם ורק אז תבחר את סוג הטיפול שאליו אתה מתחבר.

הייתי ממליץ על טווינא. מניסיוני טווינא יעילה יותר במצבים של כאבים. עוצמת המגע תלויה במטפל, יש מטפלים שעובדים חזק ויש שעובדים חלש. השיאצו הגיע מהטווינא ומפורסם יותר אבל לטווינא יש כ-30 טכניקות שאפשר להתאים לאזור העבודה, לעומת השיאצו שהוא בעיקר לחיצות. כל טיפול שישחרר את השרירים ויזרים את הדם יעזור להרגעה כללית ולהרגעת הכאבים. אני אישית אוהב יותר טווינא, אבל תנסה את שניהם ותראה מה הרגיש לך יותר טוב. בריאות

כל טיפול יתרום לך רבות, ובכלל אני ממליצה לשלב גם עיסוי רקמות עמוק בתהליך. בחרתי בשיאצו מהסיבה שהוא לרוב משלב מתיחות שמיטיבות עם טווחי שריר ומפרקים שמתקצרים בעקבות סטרס והרגלי ישיבה ועמידה לא נכונים.

בריאות קודם כל! טווינא היא שיטת מגע שעובדת בצורה דינמית, מחממת ומניעה וממש תהיה טובה גם לעומס פיזי. כתוצאה מכך היא תביא גם להקלה רגשית.

לדעתי טווינא יהיה יותר מתאים לך בעיקר בגלל שאתה מחפש עוצמה. המטרה העיקרית של הטיפול זה להזרים דם וחמצן ולשחרר עומסים באזורים מסוימים.

היי, באופן כללי טיפולי מגע כמו שיאצו וטווינא יכולים להקל מאד על כאבים וכן לתרום להרגעת הנפש. כדי לענות יותר מדויק יהיה צורך באיבחון כדי להחליט מי משניהם מתאים יותר למצב הנוכחי שלך.

מהנסיון שלי טווינא יכולה לתת מענה לכאבים הפיזיים באופן מדוייק ומהיר יותר. אחרי הטיפול אפשר להרגיש שהגוף מאוזן, רגוע, ושהדם זורם בצורה טובה. ולפעמים אפשר גם להרגיש הקלה רגשית. בגישה שלי אחרי איזון פיזי בגוף, אם הנפש עדיין לא קיבלה מענה - הייתי קובעת טיפול שיאצו לאיזון עמוק.

שיאצו יכול לתת מענה גם לכאב הפיזי וגם לרגשי, הוא טיפול שמשלב מתיחות, ניעורים ולחיצות נקודתיות להזרמת אנרגיה בגוף. לגבי עוצמה חזקה אני מבין את הרצון, אבל בגישה שלי הגוף יודע לעשות את העבודה, רק צריך לתת לו את התמיכה והכלים. לא תמיד עבודה "חזקה" היא הפתרון, להפך היא פלסטר לדעתי, פתרון זמני. שיאצו עובד עמוק ומחזק תהליכים פנימיים, כמובן שגם טכניקות עיסוי לשרירים והפחתת כאבים קיימים.