34 מעסים מקצועיים מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף!
צוות מידרג שאל כך: האם מותר לעשות מסאז' ברגליים בהריון? אני בחורה בת 29, בשבוע ה-24 של הריון תקין. אין לי נפיחות ברגליים, אבל הן כואבות מהמשקל של הבטן וחשבתי לעשות מסאז' ברגליים. אין לי כאבים חריגים, ורידים בולטים או בעיות רפואיות שקשורות לרגליים ולמערכת הדם. מנסיונך, האם מותר לעשות מסאז' ברגליים בהריון? אשמח לפירוט
הגרף החכם נותן משקל גדול יותר למומחים - כלומר למעסים עם מספר חוות דעת ודירוגים גבוהים יותר.
הגרף הזה הוא גרף רגיל - לכל 34 המעסים משקל זהה.
הרוב קובע! כ81.6% מהמעסים ענו מותר לעשות. אז אם אתם שואלים 'האם מותר לעשות מסאז' ברגליים בהריון?' - קיבלתם את התשובה.
האם מותר לעשות מסאז' ברגליים בהריון? המומחים עונים:
מותר לטפל בעיסוי כפות רגליים לאחר שליש ראשון להריון, על ידי מטפלת מוסמכת הריון או רפלקסולוגיה.
אין שום בעיה.
עיסוי עושים רק אצל מי שעבר הכשרה לעיסוי לנשים בהריון. אין בעיה לעשות עיסוי ברגלים אך עדין ומלטף, ואסור ללחיצות בשום פנים באופן. מי שעבר הכשרה יודע איפה לגעת ואיפה אסור.
כן, בהריון תקין.
עיסוי לרגליים ורפלקסולוגיה מאוד מומלץ לנשים הריוניות.
חשוב מטפל שמוסמך לטפל בנשים הרות!
בהחלט מותר לעשות רפלקסולוגיה במהלך ההריון, החל מהשבוע ה-14-16 אבל רק על ידי רפלקסולוג מומחה, יש אזורים ברגל שאסור לגעת עד שבוע 37.
מומלץ, לא נרצה להשתמש בלחץ חזק מידי אבל מומלץ ורצוי. בעל מקצוע ידע באיזה נקודות להתמקד ואיך לעשות זאת באפקטיביות רבה יותר.
דווקא הרגליים מכילות כל כך הרבה נקודות לחיצה שיכולות לזרז לידה, עיסוי לא נכון של כפות הרגליים והקרסוליים עלול להניע תהליך לידה מוקדמת או חס וחלילה הפלה. הייתי מציע עיסוי כללי יותר ועדין מאוד לכפות הרגליים. הרבה פעמים הקרנות כאב לרגליים מתחילות דווקא בגב התחתון.
אין סכנה בעיסוי הרגליים, אך המעסה צריך להיות עם הסמכה לטיפול בהריון. יש נקודות בכף הרגל שלחיצה עליהן מעודדת צירי לידה, ובשלב מוקדם זה לא רצוי. העיסוי צריך להיות בעוצמה שמותאמת למטופלת, לא חזק מידי, כי עלול לגרום לאי נוחות וכאב, ולזרימה לא מאוזנת של דם בוורידים. רצוי להשתמש בכריות בין הרגליים ותחת הראש, כדי לאפשר למטופלת נוחות מרבית.
מותר ורצוי לעסות את הרגליים במידה ואין בעיה של קרישי דם וכו'. אפשר לשחרר את השרירים שעובדים חזק יותר בגלל משקל הבטן והדם שזורם לרחם ופחות לרגליים. רק תוודאי עם המטפל שהוא יודע לטפל בנשים בהריון כי יש נקודות ואזורים שפחות מומלץ לעבוד עליהם בהריון.
רצוי לא לעשות אבל גם אם כן רק משבוע 16, ורק מאמצע כף רגל עד האצבעות ולא באזור הרחם עד גיד האכילס. בשלב של זירוז טבעי מותר לעשות בכל כף הרגל.
עיסוי רגליים בהריון יכול להיות בטוח ומאוד מועיל, כל עוד הוא מבוצע בצורה מקצועית ובהתאמה לשבוע ההריון ולמצבה של האישה.
במידה וההיריון תקין מותר לעשות טיפול לכפות רגליים. המטפל חייב להיות מקצועי בלטפל בנשים בהריון.
מותר לעשות עד חודש חמישי ואחרי חודש שמיני. הטיפול הרפלקסולוגי יכול לזרז לידה לכן רק בחודשים שציינתי מותר וזה גם כטיפול מרגיע ולא לחיצות על נקודות אברי הגוף. בשמירת הריון אסור בשום פנים ואופן.
אם ההריון תקין אני לא רואה בעיה. יש נקודות ברגליים שעשויות לזרז לידה אבל לדעתי אם עושים עיסוי עדין וזהיר לא צריכה להיות בעיה.
עיסוי ברגליים יכול להפעיל נקודות שונות שיכולות להפיג מתח אבל גם לייצר כיווצים ברחם ולהשפיע על מהלכו. חשוב להיוועץ ברופא המטפל קודם לכן, על מנת לוודא שהכאב אינו קשור ללחץ דם או סוכרת גבוהים ובכלל רצוי לוודא מדדים.
ככלל בהריון תמיד מומלץ אישור רופא. עם זאת, בהריון תקין בטרימסטר שני ומעלה עיסוי רפואי להריון - נישה נפרדת מעיסוי רפואי רגיל, היא בטוחה ואף מומלצת להזרמת דם לרגליים והפחתת עומסים. יחד עם זאת תמיד כדאי להתייעץ עם רופא משפחה לפני תחילת טיפולי רפואה משלימה.
אני ממליצה לבדוק על מטפלת שעברה הכשרה ולמדה לטפל בנשים בהריון, כי יש אזורים שאסור לגעת בהם בהיריון ומומלץ לבדוק לפני.
מותר ואף רצוי, זה נעים, מפחית עומסים ומניע את מחזור הדם, בפרט כאשר הן נצרכות לשאת משא כבד יותר.
בכל מקרה את יכולה לשאול הרופא שלך, אבל מותר לעשות עיסוי לרגליים בהריון.
רק למטפל/ רפלקסולוג עם הסמכה לטיפול בנשים בהריון מותר לטפל בכפות רגליים. הסיבה היא שיש נקודות צירים בכפות רגליים ומי שלא מיומן שלא יטפל.
ניתן לעשות עיסוי לאישה בהריון החל מהשליש השני. ישנן נקודות שלא לוחצים אליהם על אישה בהריון וכל מעסה שלמד עיסוי לנשים בהריון יודע מה הן. זה בהחלט יכול להקל.
מותר ואפילו מומלץ. עיסוי רגליים בהריון או רפלקסולוגיה תורמים לזרימת דם, הורדת בצקות, טיפול בתסמיני הריון, הכנה רגשית ופיזית לקראת הלידה ועוד. חשוב לבחור מטפל מוסמך הריון.
בכפות הרגליים ישנן נקודות הגורמות לזירוז לידה/ הפיכת עובר/ הפלות וכו'. רק רפלקסולוגית שמוסמכת להריון או דולה יכולות. אם מדובר בעיסוי קליל ללא לחיצות ממוקדות אז ניתן לעשות.
במקרה הזה בגלל שזה הריון יציב מעבר ל 4 חודשים, זה מותר.
מותר לעשות עיסוי ורפלקסולוגיה לנשים בהריון וזה גם מומלץ. כל תהליך ההריון לפעמים קצת מלחיץ, ושעות השינה לא איכותיות. עיסוי ברגליים מרגיע ונותן למערכות הגוף לנשום, מה שזה אומר שגם העובר מרגיש יותר רוגע. לקראת הלידה, אנחנו קצת יותר לחוצות, ולעיתים העניין משפיע על תהליך הלידה. עיסוי גורם להרפיה והתהליך יותר נעים.
בעיקרון מסוף שליש ראשון ניתן לטפל בנשים בהריון, אך חשוב מאוד להגיע למטפל שיודע לטפל בנשים הריוניות וכמו כן בעל ניסיון! זאת משום שישנן נקודות סיניות שכאשר מעסים אותן זה יכול להגביר פעילות רחמית, להרחיב את צוואר הרחם, לעודד צירים ואפילו לגרום להיפוך העובר.
| תשובה | מספר משיבים משוקלל | אחוז |
|---|---|---|
| מותר לעשות | 26.7 | 81.8 |
| מותר, באישור רופא | 3.2 | 9.9 |
| אסור | 1.5 | 4.6 |
| מותר, לא חייב אישור רופא | 1.2 | 3.7 |
| תשובה | מספר משיבים | אחוז |
|---|---|---|
| מותר לעשות | 25 | 73.5 |
| מותר, באישור רופא | 4 | 11.8 |
| מותר, לא חייב אישור רופא | 3 | 8.8 |
| אסור | 2 | 5.9 |
המידע המוצג כאן על "האם מותר לעשות מסאז' ברגליים בהריון?" אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אלא למטרת העשרה בלבד. אתה לוקח אחריות מלאה על אופן שימושך במידע זה. עליך לפנות לאיש מקצוע כדי לקבל תשובה אישית. אין לעשות שימוש מסחרי בתוכן ללא אישור בכתב. שימוש ללא אישור יהווה עילה לתביעה.
