רגרסיה (=נסיגה) בגמילה מחיתולים מתייחסת למצב שבו הילד או הילדה סיימו את תהליך הגמילה מחיתולים, אבל חוזרים אחורה - מסרבים לעשות צרכים באסלה, דורשים חיתול או פשוט לא הולכים בזמן לשירותים כך שבורח להם במכנסיים...

 אבל רגע לפני שאתם נלחצים - חשוב לזכור שרגרסיה בגמילה מחיתולים היא תופעה נפוצה אצל ילדים בגילאי 3-5. המיומנות שהילד שלכם רכש לא נעלמה. היא פשוט לקחה צעד קטן אחורה בביצוע. החדשות הטובות הן  שתגובה אמפטית, סבלנית ועקבית תעזור לכם להחזיר אותו לדרך המלך של האסלה.

רגרסיה בגמילה מחיתולים נובעת בדרך כלל מטריגרים רגשיים אצל הילד, אבל לא רק. הנה כמה גורמים נפוצים לרגרסיה:

 שינויים בחיים כמו כניסה למסגרת חדשה, מעבר דירה, לידת אח/ות, גירושים של ההורים, פרידה מאדם קרוב ועוד. 

 שגרה משובשת כמו חגים, חופשים, חופשות ועוד.

 מחלה שמשפיעה גם על סדר היום וגם על היכולות הפיזיות של הילד.

 שינויי מזג אויר בדגש על גמילה בלילה בחורף.

 הבנה של הגורם לרגרסיה בגמילה מחיתולים הכרחית לתהליך הטיפול בה.

כמו בהרבה תחומים בחיי הילד, לתגובה שלכם ההורים יש השפעה גדולה מאוד. גם על משך הרגרסיה, גם על האופן ההתגברות עליה וגם על התמודדויות עם רגרסיות עתידיות.

ריכזנו לכם כמה טיפים להתמודדות נכונה עם רגרסיה בגמילה מחיתולים:

 השתדלו לא להביע תסכול על הרגרסיה - זה רק יגרום לו לחרדה נוספת שתחמיר את הרגרסיה.

 שמרו על עקביות וחתרו למטרה - אל תתנו לו לחזור אחורה בתהליך.

 טפלו בשורש הבעיה - דברו עם הילד על הגורם לרגרסיה בגמיהל מחיתולים ועזרו לו להתגבר עליו.

 הזכירו לו ללכת לשירותים - במיוחד לפני פעילות ארוכה, יציאה מהבית או השכבה לשנת לילה.

 כשאתם הולכים להתפנות, אמרו את זה בקול רם - זה יעורר אצלו מודעות ויעודד אותו לחזור לאסלה.

 כשאתם מגיעים למקום ודאו שיש בו שירותים (או שיחים חמודים) - שתוכלו להגיע אליהם במהירות בעת הצורך.

במקרים הבאים כדאי לפנות לעזרה מקצועית של יועצת גמילה מחיתולים (שהיא גם מדריכת הורים):

 רגרסיה מתמשכת - אם עבר זמן מהאירוע המשמעותי ולא נראה שהרגרסיה בגמילה מחיתולים עוברת (למשל אם הכניסה לגן הייתה הגורם ואתם מוצאים את עצמכם מנקים פיפי בדצמבר, שווה לפנות לייעוץ).

 רגרסיה בגמילה מחיתולים המלווה בשינויי התנהגות נוספים - כמו בעיות בשינה אצל הילד, קשיי התנהגות וכל שינוי בעייתי אחר שאתם מזהים בילד שלכם, יכול לרמוז על בעיה עמוקה יותר ששווה התייעצות עם מדריכת הורים.

 מחיר תהליך גמילה מחיתולים נע בין 700-900 ₪.

 מחיר ייעוץ חד פעמי לגמילה מחיתולים לצורך התמודדות עם רגרסיה בגמילה מחיתולים נע בין 300-450 ₪.

כדי שלא תגיעו למצב שהרגרסיה בגמילה מחיתולים של הילד או הילדה שלכם תתקע בעצירות או שמכונת הכביסה שלכם תשבוק חיים מרוב כביסות, הכנו לכם רשימה של יועצות מומלצות לגמילה מחיתולים. כל היועצות באתר הן מדריכות הורים שמדורגות לפי חוות דעת של הורים קודמים. בברכת הגומל