גמילה ממוצץ היא אחד הצמתים המאתגרים בהורות. מאז שהילד נולד, הוא התרגל להירגע באמצעות פעולת המציצה - שמייצרת תגובה נוירולוגית מרגיעה. מצד שני, גם ההורים מתרגלים שהמוצץ הוא הפתרון המהיר לכל בכי. אבל חשוב לזכור שהצורך של הילד בהורים ובביטחון שהם מקנים לו, גדול יותר מהצורך שלו במוצץ.

גמילה ממוצץ מתחילים רק כשכל הנתונים הבאים מתקיימים:
 זמן שגרה בלבד -  מתחילים רק כשהילד פנוי רגשית. לא בזמן מעבר דירה, סביב לידת אח או שינוי משמעותי אחר.

מוכנות של ההורים - הגמילה דורשת מכם להיות שלמים עם ההחלטה. אם תהיו בהיסוס, הילד ירגיש זאת ובכל רגע קשה אתם עלולים להתקפל.

 בהתאם לילד - יש ילדים שזקוקים לפתרון הרגשי של המוצץ, ויש שצריכים אותנו להתוות להם את הדרך.

גם אם התחלתם גמילה ממוצץ בזמן מתאים, התהליך עדיין יכול להיות מציף, אבל פשוט יותר.
מומלץ לפנות להדרכת הורים אם: 

 אתם מרגישים חוסר אונים בתהליך

 המוצץ והגמילה ממנו הופכים למשחק כוח בניכם לבין הילד. 

 תהליך הגמילה ממוצץ לא מתקדם כמו שצריך.

 לפעמים הקושי בגמילה ממוצץ הוא רק סימפטום לקושי רגשי אחר שהילד חווה, ואז הטיפול צריך להיות רחב יותר מהמוצץ עצמו.

באיזה גיל להתחיל גמילה ממוצץ

יש מדריכות הורים שממליצות על גמילה מוקדמת ממוצץ, סביב גיל שנתיים. המוצץ עוזר לכאבים שמתלווים לבקיעת השיניים, והוא יכול למנוע צורך בתרופות לכאבי שיניים. אחרי שכל שיני החלב יצאו, כבר אין צורך במוצץ כמשכך כאבי בקיעת שיניים.

סביב גיל שנתיים, קשת הרגשות מתפתחת לקשת רחבה יותר, וכל הרגשות הם באקסטרים. ההורים יתנו הרבה יותר פעמים מוצץ כמענה להרבה יותר רגשות. וכדי להמנע מזה, רצוי לגמול ממוצץ בשלב הזה. בנוסף, סביב גיל 4 מתחיל שלב התפתחותי שכולל התנגדויות. ולכן גמילה ממוצץ סביב גיל 4 תגרור הרבה יותר התנגדויות מצד הילד.

מצד שני, יש מדריכות הורים שממליצות להתחיל גמילה ממוצץ מאוחר, בין גיל 3 לגיל 5. 

זה גם הגיל שבו רופאי שיניים יתחילו לוודא שאתם מתכננים לגמול את הילד ממוצץ, כדי לא לפגוע בצמיחה התקינה של השיניים. ובגיל הזה הרבה יותר קל לתווך לילד את הצורך בגמילה ממוצץ.

את תהליך הגמילה ממוצץ עושים בשני שלבים.

גמילת יום וגמילת לילה

גמילת יום עושים בהדרגה. 

  מתחילים בתיווך. מסבירים לילד שהוא כבר גדול ומתחילים תהליך גמילה מהמוצץ.

  עוברים להגבלה לבית. בשלב הראשון, המוצץ נשאר בבית ולא יוצא לטיולים או לגן.

  ומשם להגבלה לחדר. לאחר כמה ימים, המוצץ נשאר רק בחדר.

 ולבסוף, הגבלה למיטה. בשלב הזה המוצץ נשאר במיטה בלבד. הילד יכול לחזור מהגן וללכת למיטה כדי לקבל מוצץ, אך הוא לא מוציא אותו משם.

גמילת יום תדרוש מכם לעמוד על הגבולות שהצבתם. הילד לא ישאיר את המוצץ בבית או בחדר בקלות, ואתם תצטרכו להזכיר לו את הכללים החדשים.

 טיפ של מדריכות הורים: אם הילד לוקח מוצץ מאח קטן, אל תייצרו סביב זה שיח או דרמה. הוא ישיג ככה רווח משני של תשומת לב. פשוט קחו את המוצץ בשקט, ותחזירו לאח הקטן. רק לאחר שהעניין נרגע  אפשר לדבר עם הילד ולהסביר לו מחדש את הכללים החדשים.

טיפ שני של מדריכות הורים: תסמכו על הילד שלכם. כשהוא בוכה ומבקש מוצץ, תזכרו שבאמת קשה לו עכשיו, אבל הוא מסוגל ללמוד להירגע בדרכים אחרות.

מתי הזמן לפנות להדרכת הורים? אם גם אחרי שבוע הילד ממשיך ללכת כל היום לחדר בשביל המוצץ.

גמילת לילה היא מהירה יותר וחדה יותר.

 את גמילת הלילה נתחיל:

אחרי שנראה שהילד כמעט ולא הולך לחדר במהלך היום בשביל להשתמש במוצץ. 

 בזמן שההורים יכולים לאפשר לעצמם שלושה לילות קשים. אל תתחילו גמילת לילה אם יש לכם מבחן גדול או פגישה חשובה מוקדם בבוקר בימים הקרובים.

בגמילת לילה צריך להוציא את כל המוצצים מהבית. גמילת לילה כשיש עוד מוצצים בבית היא הרבה יותר קשה להורים מאשר גמילת לילה כשאין מוצצים בבית. אחרי לילה של בכי אין דבר מפתה יותר מללכת להביא מוצץ לילד כדי שתוכלו לישון כבר. בנוסף, ברגע שתעשו את זה, אתם גם משדרים לילד שאתם לא סומכים עליו שהוא יכול להיגמל ממוצץ. הוא יאמין לכם ויהיה לו קשה יותר להתחיל מחדש תהליך של גמילה ממוצץ מחדש.

לפני שתפרדו מכל המוצצים בבית, תעשו לילד הכנה ותסבירו לו שהוא כבר מספיק גדול ללכת לישון בלי מוצץ. אחר-כך אפשר ללכת יחד ולתלות על עץ מוצצים, להעביר אותם לפיית המוצצים שתעביר לתינוקות חדשים, להפריח אותם על בלון, או כל טקס גמילה ממוצץ שאתם מכירים. 

חשוב לדעת: הילד לא באמת מבין שהטקס הוא אל-חזור. הוא עדיין עשוי לבקש את המוצץ בלילה.

 טיפ של מדריכות הורים: אם יש בבית אח קטן שעדיין משתמש במוצצים, ואין לכם אפשרות להוציא את כל המוצצים מהבית, תצטרכו לתווך לילד שהוא גדול ולכן הוא לא צריך את המוצץ. אפשר להסביר שגם כשהאח הקטן יגדל הוא יצטרך להפרד מהמוצץ. כשרלוונטי, אפשר לומר שלאח הקטן עוד אין שיניים בחוץ, או לפחות לא את כל השיניים, ולכן הוא עוד משתמש במוצץ. חשוב להבין את הקושי של הילד, ועדיין לשמור על הגבול.

שלושת הלילות הראשונים יהיו קשים. הילד לא רגיל להרדם בלי מוצץ, והוא יצטרך את הביטחון שלכם בו, ואת האהבה שלכם. תהיו איתו. אולי תאפשרו לו בימים האלה לישון עם דובי או שמיכי או חפץ מעבר אחר. 

. 

מתי לפנות להדרכת הורים? אם אתם כבר בלילה החמישי ועדיין הילד בוכה כשהוא הולך לישון.

 מחיר הדרכת הורים לגמילה ממוצץ הוא 350-500 ₪ לפגישה באורך 45-60 דקות.

פגישה עם מדריכת הורים יכולה להתקיים בקליניקה שלה, באונליין או אצלכם בבית.

  מחיר הדרכת הורים אונליין- לרוב המחיר של פגישת הורים אונליין יהיה זהה למחיר של פגישת הדרכת הורים בקליניקה. אבל יש מדריכות הורים שיתנו הנחה כלשהי על פגישה אונליין.

  מחיר הדרכת הורים בבית-  אם קבעתם פגישת הדרכת הורים בבית, המדריכת הורים תצטרך להשקיע זמן בנסיעה אליכם. לכן, לרוב המחיר של פגישת הדרכת הורים בבית יהיה יקר יותר מהמחיר של פגישת הדרכת הורים בקליניקה.

האם המידע היה מועיל?

תודה לשני ולמרב, מדריכות הורים המדורגות באתר מידרג, שעזרו לנו לתת לכם מידע אמין ומדויק על גמילה ממוצץ 

רגע לפני שנפרדים, נצייד אתכם ברשימה של מדריכות הורים מומלצות לגמילה ממוצץ להמשך הדרך. כל מדריכות ההורים מדורגות על ידי חוות דעת של לקוחות קודמים. אחרי שתעזרו במדריכת ההורים שבחרתם, ניצור אתכם קשר כדי לקבל גם את חוות הדעת שלכם.