איך לצחצח שיניים בלי מברשת?
18 רופאי שיניים מומלצים ענו על השאלה וסיכמנו את התשובות בגרף!
צוות מידרג שאל כך: איך לצחצח שיניים בלי מברשת? אני בקאמפינג עם חברים של 2 לילות ושכחתי את מברשת השיניים שלי בבית. יש איתי משחת שיניים אבל אני לא יכול להשיג מברשת חדשה. רציתי לדעת, איך לצחצח שיניים בלי מברשת? אשמח לפירוט.
הגרף החכם נותן משקל גדול יותר למומחים - כלומר לרופאי שיניים עם מספר חוות דעת ודירוגים גבוהים יותר.
הגרף הזה הוא גרף רגיל - לכל 18 רופאי השיניים משקל זהה.
איך לצחצח שיניים בלי מברשת? המומחים עונים:
- לשפשף עם האצבע
- לשפשף עם חתיכת בד או עלה
- לשפשף עם מקל אוזניים
- לנקות בין השיניים עם קיסמים
- לשטוף את הפה עם מי מלח
- אחר
כך תצחצחו שיניים בלי מברשת: * אצבע ומשחה: מרחו מעט משחה על אצבע נקייה (אפשר לעטוף בגזה/מטלית) ושפשפו בעדינות את כל השיניים בתנועות סיבוביות, כמו צחצוח רגיל. * מטלית לחה/גזה: עטפו אצבע במטלית לחה או גזה נקייה, ושפשפו בעדינות את השיניים והחניכיים להסרת שאריות מזון. * שטיפות פה: אם יש לכם, השתמשו במי פה לשטיפה חזקה. גם מים בלבד יכולים לעזור לשטוף חלקיקי מזון. * מזון פריך: אכלו תפוח, גזר או סלרי – הם עוזרים לנקות את השיניים באופן טבעי.
- לשפשף עם חתיכת בד או עלה
- לנקות בין השיניים עם קיסמים
- לשטוף את הפה עם מי מלח
מומלץ לקחת פד גזה קטן ולמרוח עליו משחת שיניים ואז לצחצח, כמו כן שטיפה עם מי מלח .
קודם כל יש לסלק את שאריות המזון בעזרת שטיפה. לאחר מכן יש למרוח את המשחה על כל השיניים מכל הצדדים עם האצבע. השפשוף לא הכרחי רק לתת לחומר להיספג ואז לירוק את שאריות המשחה, שטיפה עדינה אם יש צורך וזהו זה יעשה את העבודה :)
- לשפשף עם האצבע
- לשפשף עם חתיכת בד או עלה
- לשפשף עם מקל אוזניים
- לנקות בין השיניים עם קיסמים
- לשטוף את הפה עם מי מלח
אנחנו צריכים כל דבר שיכול להפעיל הסרה מיכנית של שאריות המזון והפלאק שמצטבר על השיניים בתנאי שזה לא יגרום לפציעה או זיהום של החניכיים. אז החפצים שמוזכרים למעלה יכולים לעזור במקרה של תנאי שטח בלי מברשת שיניים, רק שיהיו נקיים ולא מזוהמים ולא יגרמו לפציעה של החניכיים .
- לשפשף עם האצבע
- לשפשף עם חתיכת בד או עלה
שטוף ידיים טוב מאוד, שים כמות קטנה של משחת שיניים ועסה את השיניים התנועה סיבובית , אפשר לעטוף את האצבע בגזה או פד נקי זה ישפר את הניקוי. אפשר גם להשתמש בעץ , אם יש באזור עצים עם ענפים רכים – אפשר להכין מסוואק זמני. איך? 1. חתוך ענף דק (רך, לא יבש מדי). 2. קלף את הקליפה החיצונית בקצה. 3. לעס את הקצה עד שייפתח כמו מברשת קטנה. 4. טבול אותו במים או משחת שיניים. 5. צחצח בעדינות את השיניים.
- לשפשף עם האצבע
- לשטוף את הפה עם מי מלח
חובה לשטוף את הידיים לפני הצחצוח עם האצבע המורה. יש לצחצח במשך 2 דקות. לא ממליץ עם בד או עלה בגלל שאנחנו לא יודעים האם הם ללא חיידקים. ישנה אפשרות ללעוס ענף רך כדי שיהיה סיבי ואיתו לשטוף אך גם זה לא מומלץ. לאחר הצחצוח עם האצבע יש לשטוף את הפה טוב עם מים.
- לשפשף עם האצבע
- לשפשף עם מקל אוזניים
- לשטוף את הפה עם מי מלח
השיטה עם האצבע והמשחה הכי מומלצת במקרה שלך. זה לא מחליף צחצוח קבוע, אבל בהחלט שומר על פה נקי לימי הקמפינג. כשתחזור – צחצח כרגיל וייתכן שכדאי להשתמש גם בחוט דנטלי.
- לשפשף עם האצבע
- לשפשף עם חתיכת בד או עלה
- לנקות בין השיניים עם קיסמים
- לשטוף את הפה עם מי מלח
איך לצחצח שיניים בלי מברשת? סיכום התשובות
| תשובה | מספר משיבים משוקלל | אחוז |
|---|---|---|
| לשפשף עם חתיכת בד או עלה | 5.1 | 56.7 |
| לנקות בין השיניים עם קיסמים | 5 | 55.2 |
| לשטוף את הפה עם מי מלח | 5 | 55.2 |
| לשפשף עם האצבע | 3.8 | 41.8 |
| לשפשף עם מקל אוזניים | 3.1 | 34.7 |
| אחר | 0 | 0 |
| תשובה | מספר משיבים | אחוז |
|---|---|---|
| לשפשף עם חתיכת בד או עלה | 8 | 44.4 |
| לנקות בין השיניים עם קיסמים | 8 | 44.4 |
| לשטוף את הפה עם מי מלח | 11 | 61.1 |
| לשפשף עם האצבע | 10 | 55.6 |
| לשפשף עם מקל אוזניים | 6 | 33.3 |
| אחר | 3 | 16.7 |
סכום מספר המשיבים הוא לא כמות המשיבים שענו מכיוון שכל מומחה יכל לבחר כמה תשובות נכונות בשאלה.
המומחים עונים מהשטח - תשובות של רופאי שיניים
המידע המוצג כאן על "איך לצחצח שיניים בלי מברשת?" אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אלא למטרת העשרה בלבד. אתה לוקח אחריות מלאה על אופן שימושך במידע זה. עליך לפנות לאיש מקצוע כדי לקבל תשובה אישית. אין לעשות שימוש מסחרי בתוכן ללא אישור בכתב. שימוש ללא אישור יהווה עילה לתביעה.
