ההנקה בדרך כלל מתבססת סביב היממה ה-9-10 אחרי לידה כאשר נכנסים לשלב של ביקוש והיצע. בשביל זה צריך שיהיו בין 8-10 הנקות ביממה. בין 5-6 שתן ו-3-8 צואה ביממה. שהאמא תרגיש שהתינוק מרוקן לה כמו שצריך את השד ובטח שלא יכאב - כאב הוא סימן שיש משהו לא תקין בחיבור.

לרוב סביב גיל חודש וחצי עד חודשיים. במעט מקרים גם לאחר מכן.

חשוב להבין שהנקה לא באמת מתבססת ביום אחד מסוים אלא מדובר בתהליך הדרגתי של הסתגלות משותפת של האם, התינוק והגוף. לרוב סביב השבועות הראשונים מתחילים לראות יותר יציבות אבל אצל כל אם ותינוק הקצב שונה. יש אמהות שירגישו ביטחון כבר אחרישבועיים שלושה ואחרות ירגישו שהדברים מתארגנים רק אחרי חודש וחצי ואפילו יותר. הדבר החשוב הוא לא להשוות או לחפש נקודת זמן נכונה, אלא להסתכל על התמונה הכוללת האם התינוק עולה במשקל, האם יש מספיק יציאות וחיתולים רטובים, האם ההנקה נעשית רגועה ויעילה יותר, והאם את מרגישה פחות כאב ויותר ביטחון בתהליך. בשבועות הראשונים אחרי הלידה המערכת עדיין לומדת את עצמה כאשר התינוק לומד לינוק בצורה יעילה ואפקטיבית, הגוף לומד כמה חלב לייצר בהתאם לביקוש, וגם האם עצמה לומדת לזהות רעב, שובע, מענה וחיבור נכון לשד ודפוסי הנקה. הרבה פעמים התקופה הזו מרגישה מאוד לא יציבה, עם הנקות תכופות, הירדמות על השד, התנתקויות, חוסר שקט ולעיתים גם כאב. יחד עם זאת חשוב להבין שכאב משמעותי בהנקה יחד עם מעט חיתולים רטובים כן יכולים להעיד על כך שההנקה עדיין לא יעילה מספיק כרגע ושכדאי לבדוק את החיבור לשד, את יעילות היניקה ואת מצב העלייה במשקל. לעיתים יש צורך גם לשלב שאיבות באופן זמני.

קודם כל זה מאוד תלוי בכל כך הרבה גורמים שתורמים להתבססות ההנקה. מה שאת מתארת זה לא הנקה לא מבוססת, אלא הנקה שלא מתנהלת טוב. יכול להיות מבחינת ניהול ההנקה (משך ותדירות ארוחות) ומבחינת הטכניקה. לפי מה שאת מתארת, הטכניקה שלך לא מספיק טובה ולכן אין מספיק חיתולים, כואב לך, הוא מתנתק ונרדם (ואולי גם העליה במשקל תעיד על כך שלא מקבל מספיק). בייעוץ פרטני תלמדי איך להניק נכון.

מיד אחרי הלידה.

ההנקה אמורה להתבסס תוך 3 שבועות. לגבי טיטולים רטובים - אחרי שבוע צריכים להיות בסביבות 5-6 טיטולים עם פיפי ביממה ו-3-4 טיטולים עם קקי ביממה. אם יש קשיים וחששות אפשר תמיד לתאם מפגש עם מדריכת הנקה/יועצת הנקה בביתך.

היי אמא יקרה, ההנקה מתבססת בסביבות גיל 6 שבועות (בתום משכב הלידה), כאשר אין כאבים, אין גודש, והתינוק עולה טוב במשקל. אם את כאובה ואין מספיק חיתולים, זה הזמן לקבוע עם יועצת הנקה.

ההנקה מתבססת סביב גיל חודש/חודש וחצי.