קפיצת גדילה היא שלב התפתחותי אצל תינוקות, שבו יש האצה פתאומית ומשמעותית בקצב הגדילה - בגובה, במשקל או ביכולות ההתפתחותיות (הקוגנטיביות והפיזיות).
קפיצות גדילה אצל תינוקות קורות בגילאים די קבועים, במיוחד במהלך השנה הראשונה - סביב גילאי 7-10 שבועות, 14-17 שבועות, חמישה חודשים, שישה חודשים, תשעה חודשים ושנה. קפיצת גדילה נמשכת בדרך כלל מספר ימים עד שבוע.
בזמן קפיצת גדילה התינוק בדרך כלל יונק יותר, חסר שקט, "נדבק" להורה והשינה שלו משתנה באופן בולט ומבלבל - התעוררויות רבות בלילה, קושי להירדם, שינה קצרה או ארוכה מהרגיל.
קפיצת גדילה נחשבת לחלק תקין והכרחי בהתפתחות של התינוק. נכון שהיא מצריכה מכם טון של סבלנות, אבל בסופה התינוק שלכם יהיה עצמאי ומפותח יותר!