חריקת שיניים היא תופעה שבה אדם לוחץ או שוחק האת שיניים, לרוב במהלך השינה וללא מודעות. ברוב המקרים היא נגרמת כתוצאה ממתח נפשי, הרגלים לא מודעים או בעיות בסגירת הלסת. אם לא מטפלים בה, חריקת שיניים עלולה לגרום לשחיקת אמייל השן, כאבים בלסת, כאבי ראש ונזק לשיניים.
כדאי לדעת שמדובר בתופעה די נפוצה, שלרוב ניתנת לטיפול בעזרת סד לילה פשוט שמותאם אצל רופא השיניים.