לפני שנדבר על רפלקסולוגיה כף היד, נתחיל ונאמר שרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול אלטרנטיבית שמתמקדת בדרך כלל בכף הרגל. התפיסה הרפלקסולוגית אומרת שכף הרגל היא דגם מוקטן של הגוף. כלומר, כל אזור בגוף משתקף בנקודה אחרת בכף הרגל.

 אז מה הקשר לכף היד? שיטת טיפול קוריאני דומה בשם סו ג'וק מאמינה שהשתקפות הגוף בכף הרגל נמצאת גם בכף היד. בקוריאנית סו = כף יד, ג'וק = כף רגל.

בדומה לרפואה הסינית, סו ג'וק מאמינה שבכפות הידיים והרגליים יש נקודות שמייצגות איברים ואזורים שונים בגוף שלנו. כשמגרים את הנקודות האלו בעזרת לחיצות ועיסויים, הן יכולות להשפיע על האיבר המתאים ולהקל על כאב.

 שיטת הסו ג'וק מתבססת על ההנחה שכל האיברים והמערכות בחלק העליון של גוף האדם משתקפות בנקודות בכף היד שלנו, כאשר גב כף היד משקף את החלק האחורי של הגוף ופנים כף היד משקף את החלק הקדמי. 

 שימו לב - לרוב, טיפול רפלקסולוגיה כף היד לא עומד כטיפול בפני עצמו, אלא משולב כחלק מטיפול רפלקסולוגיה קלאסי. מהסיבה הזו, אורך טיפול רפלקסולוגיה כף היד יהיה כאורך טיפול רגיל - בין 45-60 דקות, כשמתוכן כ-20 דקות המטפל יתמקד בכף היד.

רפלקסולוגיה כף היד - מתי מומלץ?

כמו שאמרנו, טיפול רפלקסולוגי מסורתי מתמקד בנקודות לחיצה בכפות הרגליים, ולפעמים גם בכפות הידיים. הנה כמה מקרים בהם מתמקדים ברפלקסולוגיה כף היד:

הקלה על כאב כרוני וכאב פיזי נקודתי - כאב ראש, דלקות וכאבי פרקים וכדומה.

 מתח וחרדה - הקלה בתחושות מתח וחרדה, ויצירת תחושת רוגע.

 בעיות עיכול - הקלה על תחושת נפיחות ועצירות.

 אף אוזן גרון - הקלה על תסמיני צינון, כאב גרון, סינוסיטיס וכדומה.

 בעיה בתחושות העצביות בכפות הרגליים - פציעה, קטיעה או מחלה עצבית, שלא מאפשרת טיפול בכפות הרגליים.

לפני שמתחילים ללחוץ על הנקודות, יש כמה שלבים בתהליך רפלקסולוגיה כף היד:

 אבחון - כדי לדעת איפה ללחוץ, המטפל יבצע אבחון קצר וישאל אתכם למה אתם רוצים לעבור טיפול רפלקסולוגיה בכף היד. המטפל ירצה לדעת גם קצת על הרקע הרפואי שלכם, כדי לוודא לא לעשות משהו שיזיק לכם חס וחלילה.

 טיפול רפלקסולוגיה כף היד - אחרי שהמטפל יכיר אתכם, הוא יתחיל לבצע את הטיפול. לפעמים המטפל תיעזר בשמן עיסוי כדי לחמם את כף היד ולהכין אותה לטיפול. חשוב לקחת בחשבון שלא תמיד תרגישו הקלה מיידית בכאבים.

 המשך טיפול - בהתאם להרגשה שלכם ולבעיה שאיתה באתם לטיפול רפלקסולוגיה כף היד, המטפל ימליץ לכם על המשך טיפול בעזרת טיפולים נוספים.

 הריונית? חשוב לדעת - כמו בכל טיפול אלטרנטיבי, יש כמה הגבלות בנוגע לרפלקסולוגיה לנשים בהריון. הטיפול בשלושת החודשים הראשונים להריון כולל עיסוי עדין ללא לחיצות עוצמתיות ומתרכז בהרגעה. בהמשך ההריון אפשר להקל על התסמינים באמצעות לחיצה מבוקרת על נקודות מסוימות.

 שימי לב - חוץ מההכשרה לטיפול ברפלקסולוגיה כף היד, מומלץ לוודא מראש שלמטפל יש ניסיון בטיפול בנשים בהריון.

 מחיר רפלקסולוגיה כף היד נע בין 250-350 ₪ לטיפול.

מחיר רפלקסולוגיה כף היד מושפע ממספר דברים:

 ותק המטפל - ככל שהמטפל ותיק יותר הוא יגבה מחיר גבוה יותר עבור טיפול רפלקסולוגיה

 רפלקסולוגיה עד הבית - חלק מהמטפלים מציעים טיפול רפלקסולוגיה עד הבית, ומגיעים עד אליכם לסלון. טיפול רפלקסולוגיה אצלכם בבית יהיה יקר יותר מאשר בקליניקה של המטפל.

 מספר טיפולים - חלק מהמטפלים יכולים להציע לכם חבילת טיפולים, שיוזילו את המחיר פר טיפול.

החלטתם שרפלקסולוגיה כף היד היא בדיוק בשבילכם אבל לא יודעים למי לפנות? אל דאגה, יש במה להיאחז! הכנו לכם רשימה של רפלקסולוגים מומלצים לטיפול רפלקסולוגיה כף היד. אנחנו עשינו את שלנו, עכשיו זה לגמרי בידיים שלכם