בניית תוכנית קבוצתית ואישית אונליין כולל ליווי אישי.
חוות דעת:
היא מעולה ממש! היא זמינה ונותנת לי את כל התשובות שאני צריכה. אני חושבת שמי שאין לה זמן למחויבות אינטנסיבית זה ממש נותן מענה מצויין מבחינת הזמנים, היא גם תמיד זמינה ונותנת מענה מלא על הכל.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
מאיה ברוקמן, עתלית.
משוב: 29/07/2021
תיאור השירות:
מפגשים דיגיטליים בקבוצה וליווי אישי שכולל בניית תפריט ומעקב במשך 10 שבועות.
חוות דעת:
היא ממש אחלה בגדול התכנים מתאימים וטובים.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
רות משיח גדקה, חולון.
אשרור: 04/07/2021
משוב: 03/06/2021
תיאור השירות:
ליווי תזונתי שכולל קבוצת הרזייה ובניית תפריט אישי.
חוות דעת:
אני מרוצה בסך הכל! היא עוקבת אחרי ההתקדמות שלי ועוזרת לי מאוד. עשר.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
אלונה להב, פרדס חנה-כרכור.
משוב: 06/06/2019
תיאור השירות:
ליווי תזונתי ואימוני כושר בקבוצה אינטרנטית וגם במפגשים אישיים לפי הצורך.
חוות דעת:
כל מה שהייתי צריכה קיבלתי ממנה. היא תמיד פנויה לדבר, להקשיב ולענות על שאלות. יש לה ידע רב והיא מאוד מקצועית.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
עדי ברוק, חולון.
משוב: 06/06/2019
תיאור השירות:
ייעוץ תזונה ואימוני כושר בקבוצת אונליין.
חוות דעת:
השירות שלה מהמם! היחס של חן היה מאוד אישי, היא שמה לב לכל הפרטים ויש לה מענה תמידי לכל הקטנות. וכמו שהיא עזרה לי כך גם לכולם, וכל הבנות מאותה הקבוצה נהיינו אפילו חברות. וברמה המקצועית חן ברמה מאוד גבוהה. היא נותנת מענה תמידי, זמין ומדוייק.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
רביד אנושי, רמת גן.
משוב: 06/06/2019
תיאור השירות:
ייעוץ תזונתי אישי וקבוצתי.
חוות דעת:
חן מקסימה ומהממת! היא מאוד תומכת רגשית, גם נותנת מקום לנפילות וגם עושה הכל בשביל להצליח. אני מאוד מרוצה מהתמיכה ומהעזרה שלה, היא מאוד מומלצת.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
ש. מ. גבעתיים.
משוב: 15/08/2023
תיאור השירות:
תכנית ליווי אישית וקבוצתית באון ליין שכללה בניית תפריט אישי.
חוות דעת:
חן הייתה מצוינת, אפילו המשכתי איתה עוד כמה מפגשים מעבר לתוכנית.
איכות
10
מחיר
9
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
ש. ש. טירת יהודה.
משוב: 27/02/2022
תיאור השירות:
בניית תפריט, ליווי וייעוץ בקבוצה בזום.
חוות דעת:
חן ממש אחלה, מאוד פנויה מתי שאני צריכה, גם בשעות מאוחרות יותר, תמיד עוזרת ויודעת לתת מענה לגבי שאלות, מאוד מכוונת אותי למה שאני צריכה ויודעת לדייק, אני ממש מרוצה.
איכות
10
מחיר
9
זמנים
9
יחס
10
10
כללי
ד. א. תל אביב.
משוב: 06/06/2019
תיאור השירות:
בניית תכנית תזונה אישית ואימוני כושר דרך האינטרנט בקבוצה.
חוות דעת:
חן מאוד מקצועית, היא ממש מותק! אכפת לה מכולם והיא רוצה שיצליחו.
איכות
10
מחיר
10
זמנים
10
יחס
10
10
כללי
0
אין חוות דעת נוספות
טוען חוות דעת נוספות
סינון לפי:
סינון חוות דעת
קראת 157 חוות דעת, אך האם אפשר לסמוך?
שיטת הדירוג באתר מידרג
בדיקה לפני קבלה למידרג
כשדיאטנית רוצה להתקבל למידרג אנו דורשים לקבל רצף של 10-15 חשבוניות אחרונות של ליווי תזונתי. מתוכן, אנו מדברים עם 5 לקוחות, לכל הפחות! אם כולם ממליצים בחום ונותנים דירוג גבוה – העסק מתקבל לאתר. כך יש לנו דירוג התחלתי.
הדירוג מתעדכן אחרי כל שירות
אנו חוזרים לכל לקוח, אחרי כל שירות ומקבלים ממנו דירוג מפורט. הציון של העסק באתר מתעדכן מייד וכך נקבע המיקום שלו ברשימה.
בקרת איכות חוזרת
האם הלקוחות מרוצים גם זמן רב אחרי השירות? את זה אנחנו בודקים שוב אחרי מספר חודשים ובתחומים מסויימים – גם לאחר מספר שנים! (בשיפוצים ואיטום למשל...)
והלקוח יכול לשנות את הדירוג שנתן בעבר.
בקיצור, אנחנו משוגעים בקטע של הדירוגים.
בואו תראו את זה בעיניים בסרטון הבא:
רישיון
קורס כלים טיפוליים לדיאטניות
תזונאית ספורט
אודות
חן התחילה את דרכה המקצועית בתחום כשלמדה קורס מאמני כושר ב"וינגייט" וכשסיימה אותו החלה ללמוד מדעי התזונה. תאמינו או לא, אבל לפני הצבא כושר בכלל לא עניין אותה ובשיעורי ספורט היא לא היתה הכי טובה, אבל ברגע שהיא הגיע לצבא, אחד הקצינים הרעיל אותה על כושר ומאז היא פשוט לא מסוגלת בלי.
אחד הדברים שהכי חשוב לחן בעבודה שלה הוא לשים דגש על השינוי בחשיבה. הוא רוצה לגרום ללקוחות לשמור על מוטיבציה לאורך זמן וליצור תהליך מתמשך, לא כמו דיאטה שמתייאשים ממנה אחרי כמה שבועות. לכן חן מקפידה להתאים הכל באופן אישי לאורח חייו של הלקוח או הלקוחה שלה. בנוסף, חן מתמחה בטבעונות ובאורח חחים ללא בשר או מוצרי חלב.
חן אוהבת כשהחיים של הלקוחות שלה נעשים טובים יותר, כמו לקוחה אחת, בת 30, שהגיעה אליה כשהיא מתנשפת בעליה במדרגות והיום היא לא מסוגלת לעבור יום בלי כושר.
חן נשואה למתן והם גרים בתל אביב. אחד התחביבים של חן הוא להגשים את החלומות הקטנים של עצמה ולכן בגיל 28 היא התחילה ללמוד בלט מאפס. החלום הבא שלה, אגב, הוא לעשות טיול מסביב לעולם. ומה היא היתה עושה אם היא לא היתה תזונאית קלינית ומאמנת כושר? סביר להניח שהייתם מוצאים אותה עובדת כמדריכת תיירים.
עוד חלום שיש לחן הוא להתרחב בתחום תוכניות האון ליין שמנגישות את השינוי לאנשים שמעוניינים באורח חיים בריא, גם כשהחיים שלהם עמוסים.
חן, תזונאית קלינית, בוגרת תואר במדעי התזונה Bsc. (רישיון משרד הבריאות), מאמנת כושר ופילאטיס בוגרת וינגייט. מומחית לחיטוב וירידה במשקל בדגש על התמדה, צמחונות וטבעונות, תזונת ספורט, מספרת על עצמה: "בניגוד לדיאטות זמניות שמחזיקות כמה ימים או שבועות וגורמות לתחושת חסך וירידה בביטחון (ועליה במשקל + ריבית), אני מאמינה שתוצאות מגיעות משילוב של תפריט מסודר, מותאם אישית, מגוון ובריא, לצד ידע וליווי מקצועי שמסייע להתנהל נכון גם כשיוצאים מהשגרה. במקביל, נדרשת עבודה מנטלית לטובת הטמעה איכותית של הרגלים חדשים, גם עליהם נוכל לעבוד ביחד בעזרת כלים מעולמות ההתפתחות האישית. המפגשים מתקיימים אונליין דרך זום ומכל מקום כדי לאפשר גמישות ונוחות. תחומי התמחות שלי הם תכנית תזונה אישית עם תפריט מדויק ומאוזן לירידה/שימור המשקל בלי לוותר על אוכל אהוב, בלי לרעוב ובלי לעמוד שעות במטבח. אימוץ מיינדסט נכון להתמדה, צמחונות וטבעונות, התאמה אישית ללקוח/ה - יחס אישי יד ביד או הצטרפות לקהילה תומכת".
תחומי התמחות
:: תכנית תזונה אישית עם תפריט מדוייק ומאוזן לירידה במשקל
:: שילוב תכנית התזונה כאורח חיים, בלי לוותר על אוכל אהוב, בלי להיות רעבים
:: מיינדסט נכון להתמדה
ותק בתחום
בתחום משנת 2016.
הכשרה
בוגרת תואר במדעי התזונה Bsc, תזונאית קלינית עם רישיון ממשרד הבריאות, תזונאית ספורט ומאמנת כושר
קיבלת פרטים של עסקים רבים. אם ברצונך לקבל פרטים של עסקים נוספים אנא פנה למוקד 1-700-707-233 בשעות הפעילות. שימו לב כי חל איסור לעשות כל שימוש מסחרי במידע מאתר מידרג.