בלוטת התריס משפיעה על חילוף החומרים, רמות האנרגיה ואפילו מצב הרוח – אבל איך תדעו אם היא באמת מתפקדת כמו שצריך?
בסרטון הזה עידית, נטורופתית מומלצת במידרג מסבירה איך תוספי תזונה מסוימים יכולים לתמוך בבריאות בלוטת התריס, ומה בדיוק כדאי לבדוק כדי לוודא שהכול מאוזן.
היא גם מציעה שיטה פשוטה לבדיקה עצמית – מדידת חום השחר – שיכולה לתת לכם אינדיקציה ראשונית על תפקוד הבלוטה.