מחיר ייעוץ שינה משתנה בהתאם לסוג הליווי:

 מחיר ייעוץ שינה חד פעמי נע בין 450-650 ₪ - כולל פגישה בבית או בזום + בניית תוכנית אישית וקבלת הדרכה.

 מחיר ייעוץ שינה בליווי תקופתי נע בין 2,500-4,500 ₪, תלוי במשך הליווי ובתדירות הפגישות.

מחיר יועצת שינה תלוי בעיקר בסוג הליווי. אתם לא חייבים לדעת מראש את סוג הליווי שאתם רוצים, לרוב זו החלטה שמתקבלת בשלב מאוחר יותר יחד עם היועצת. 

גם אם הגישות של יועצות שינה שונות, תהליך הייעוץ בדרך כלל דומה וכולל את השלבים הבאים:

 'שיחת אבחון' טלפונית שבה תספרו ליועצת מה הקשיים של הבייבי שלכם ולמה פניתם אליה.

 לאחר השיחה היועצת שולחת לכם שאלון ויומן שינה אותו עליכם למלא במשך מספר ימים לפני הפגישה.

על בסיס התשובות ויומן השינה, היועצת בונה תוכנית שינה מסודרת ואישית המתאימה לתינוק שלכם ולאתגרי השינה שאתם מתמודדים איתם.

 היועצת מציגה לכם את התוכנית בפגישה של שעתיים (בבית או בזום) ומחליטה יחד איתכם על סוג הליווי המתאים:

 פגישה חד פעמית

 ליווי תקופתי: ליווי יומיומי למשך חודש-חודשיים (גם אם צריך יותר הן לרוב נשארות).

בשני המסלולים התהליך דורש מכם למלא יומן שינה באופן יומיומי וכולל מתן הנחיות ותיקונים יומיומיים מצד יועצת השינה.

המחירים של מסלולי ייעוץ שינה בדרך כלל קבועים אצל כל יועצת ולא משתנים מתינוק לתינוק.

הנה כמה דברים שכן יכולים להשפיע על המחיר הסופי שתשלמו:

 הגעה חד פעמית של היועצת לבית וביצוע טקס שינה ביחד יכולה לתת לכם ביטחון בתחילת התהליך אבל תוסיף כ-450 ₪ למחיר.

 ייעוץ שינה שאורך מעל חודשיים מתאים לתינוקות עקשניים מאוד וכנראה ידרוש מכם להוסיף תשלום בהתאם לצורך.

 ייעוץ שינה לתאומים או לאח נוסף במשפחה יהיה במחיר מוזל בהתאם למסלול.

 כדאי לבדוק אם מגיע לכם החזר על ייעוץ שינה מקופת החולים במסגרת סל היריון ולידה (עד 6 חודשים מהלידה).

 כדאי לבדוק אם יועצת השינה נותנת "אחריות" על טיפול ברגרסיות ואם כן - לכמה זמן.

הורים עייפים יודעים ששינה טובה שווה כל מחיר  אם החלטתם שאתם מוכנים לייעוץ שינה, הכנו לכם רשימה של יועצות שינה מומלצות לבייבי שלכם, המדורגות לפי חוות דעת של לקוחות קודמים. תחזיקו מעמד, זה לא יימשך לנצח.